Танец Шивы - динамическая практика йоги
Танец Шивы разрабатывает суставы, повышает осознанность, уменьшает внутренний диалог, дает состояние внутреннего покоя, тренирует многовекторность мышления.
Выполняя эту практику на природе можно ощутить гармонию с окружающим миром почувствовать состояние внутреннего покоя.
Зарядитесь энергией весны и свежего воздуха!
Длительность занятия - 2 часа (дневного). Вечернего - час, пока рано темнеет.
Занятие включает разминку и освоение движений 1 уровня "Танца Шивы". Обучаю "с нуля".Первое занятие - бесплатно.
Статья о "Танце Шивы" и фото смотрите здесь
http://interesnyimir.com/page/tanec-shivy-dinamicheskaja-praktika-jogi
О времени занятий смотрите здесь:
http://kiev-spring.narod.ru
Ближайшее занятие 11-00, суббота 25 апреля.
Желающие заниматься пишите: azariks@yandex.ru