Есть очень много способов заняться медитацией, просто сесть или лечь ирасслабиться, прислушиваясь к тишине и покою… Только большинствусовременных людей такое расслабление и затихание недоступно. Причинойтому служат: невозможность расслабиться, постоянный круговорот мыслей вголове, вспоминаются болезненные переживания, которые не хотелось бывспоминать. Поэтому пассивные медитации в наше время помочьсовременному человеку практически не могут. Стандартные Динамическиемедитации Ошо длятся от 1 до 2-х часов. Они разделены на стадии исодержат в себе активную и пассивную фазы. Целью активной (динамичной)фазы служат пробуждение внутренней энергии и катарсис (освобождение отзажатостей, комплексов, блоков, подавлений, например, через крик,спонтанный танец, избиение подушек, слёзы, смех и т.п.). После активнойфазы обязательно следует пассивная, где и появляется возможность побытьв тишине, научиться более ясно видеть и осознавать себя.В результате занятий Динамическими медитациями Ошо Вы:· очищаетесь от болезненных переживаний (ненависти, обид, страхов, чувства вины, депрессий);· расслабляетесь и попадаете в состояние тишины и покоя («состояние йоги»);· возвращаете себе радость жизни и яркие краски непосредственного восприятия мира, которые были потеряны Вами в детстве;· находите своё предназначение в жизни;· и главное, развиваете свою осознанность, начинаете понимать, где «наступаете на грабли», «перегибаете палку», вносите хаос и… кто Вы на самом деле такие.Ведущий мастер-класса - Иван ГусаковЗакончил киевский Архитектурно-строительный университет, по образованию эколог в строительстве, а по призванию души - Эколог Человека, мастер Глубинного касания, ведущий Динамических медитаций Ошо, инструктор по скорочтению и эйдетике, художник, мастер Рейки. Ведет практики помогающие людям прежде всего ощутить себя, подружиться со своим телом, увидеть свое предназначение и место в жизни.Время проведения: 20 марта, суббота с 11:00 до 13:00Стоимость: 50грнС собой надо иметь: бумажные салфетки, спортивную или любую удобную одежду, которая не сковывала бы движения, чешки или носки. Также обратите внимание, что практиковать динамические медитации надо на голодный желудок – после завтрака должно пройти 2-3часа.Место: Клуб «Ваджра», ул. Введенская, 6, этаж 3, кв 5 (код на подъезде 146)Регистрация обязательна!+38-067-931-91-59 ВарвараИли отправьте смс «Динамическая медитация. Регистрация» на номер +38 067 9319159 и Вам перезвонят.